Al. Bohaterów Września 12, Warszawa slawek.fotek@gmail.com +48 793-385-490

Trener przygotowania motorycznego / Trener personalny – Oferta

ofertaJako profesjonalista oraz sportowiec doskonale wiem, jak ważne jest indywidualne podejście do treningu i słuchanie swoich podopiecznych.
Nie ma rozwiązań uniwersalnych, które mogą być stosowane przez wszystkich. Jedynie zastosowanie właśnie takiego indywidualnego podejścia uwzględniającego możliwości, predyspozycje oraz preferencje osoby ćwiczącej pozwala na osiągnięcie optymalnych i długotrwałych efektów. Tu nie może być przypadków lub niewiadomych.

Dlatego podstawą moich działań zawsze jest wywiad przeprowadzony z klientem dotyczący jego celów, oczekiwanych wyników, historii kontuzji, trybu i stylu życia oraz szereg testów funkcjonalnych badających wzorce ruchowe. Przeanalizowanie silnych i słabych stron oraz naturalnych predyspozycji pozwala na opracowanie programu treningowego szytego na miarę, w którym będziesz czuł się dobrze.

Niezależnie od tego, co skłoniło Cię do rozpoczęcia treningu, ze mną osiągniesz założone cele. Wiem jak jest to ważne a zarazem trudne, dlatego cele ustalane są zawsze wspólnie. Współpracując tworzymy team i wspólnie dążymy do celu. Nie mówimy „udało się”! Sukces to nie kwestia szczęścia czy przypadku tylko wynik systematycznej, metodycznej pracy. Planujemy, trenujemy i konsekwentnie realizujemy cele!

W mojej ofercie znajdziesz treningi ukierunkowane na konkretne efekty i cele, opracowane i zaplanowane z uwzględnieniem najwyższych standardów jakości i bezpieczeństwa. Jeżeli szukasz trenera pod okiem, którego poprawisz swoje cechy motoryczne, pozbędziesz się nękających twoje ciało kontuzji i bóli a może po prostu pragniesz poczuć się lepiej w swoim ciele, to jest to miejsce dla Ciebie!

Moja oferta obejmuje:

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE

TRENING FUNKCJONALNY

TRENINGI PERSONALNE

TESTY FUNKCJONALNE

PLANY TRENINGOWE

KONSULTACJE

Umów się na pierwszy trening